শুভসন্ধ্যা। আমি সিঁথি। মুটু সিঁথি। আমি ওজন কমানোর আশা রাখি তাই এই ব্লগ খুলেছি।
আমার জন্ম হয়েছিল একটি আন্ডারওয়েট বাচ্চা হিসাবে। তারপর ধীরে ধীরে আমি মোটা হই। এখন আমি এত মোটা, যে মুটু উপাধিটা আমার জন্য খুব কোমল হয়ে যায়। ধুমসী ঠিকঠাক যায়। কিন্তু নিজেকে কিছুটা হলেয়াও এখনো ভালবাসি। তাই সজ্ঞানে নিজেকে ধুমসী ডাকতে পারছিনা।
আমার উচ্চতা ৫'১" র একটু বেশি, পুরা দুই না, আর আমার ওজন ১০৫ কেজি। আমি একজন obese. আমি পেশায় একজন চিকিতসক। আমাকে অনেক ছোটাছুটি আর শস্ট্রেসের ভিতর দিয়ে যেতে হয়। ওজনের কারণে আমি কোন লোড নিতে পারিনা। অব্ধারিতভাবে আমার ঘুম ভাঙে প্রতিদিন পায়ের তলা ব্যথা আর কাফ মাসল জমে যাওয়া নিয়ে। এছাড়া আমার হাতের ছোট ছোট জয়েন্ট ব্যথা করে। আমার হাতের নারভে হয়ত কোথাও কোন চাপা খাওয়ানো থাকবে। তাই হাতেও খুব ব্যথা থাকে। একটানা দাঁড়িয়ে বা একটানা ঝুঁকে থেকে আমি কোন কাজই করতে পারিনা। খুব কষ্ট হয়। আমাকে সপ্তাহে চারদিন হাসপাতালের রাউণ্ডে থাকতে হয়, আমি বরাবর পিছিয়ে যাই। দুই তিন তলা যখন সিঁড়ি দিয়ে উঠতে হয়, আমি হাপিয়ে যাই।অনেক কষ্ট হয়। আমার থাইরয়েডে সমস্যা আছে। ইদানিং আরো কিছু মেয়েলি সমস্যা যোগ হয়েছে।
মানসিকভাবে আমি একদম ভেঙে পড়েছি। আমি জানি ওজন কমানো খুন সোজা, মোটেই দশ বারো বছর লাগেনা, আর একটু কষ্ট হয় এই আর কি। কিন্তু সেই প্রসেসের মধ্যে দিয়ে আমি যেতে পারব কিনা, টিকতে পারব কিনা, জয়ী হতে পারব কিনা, সে বিষয়ে আমার নিজেকে নিয়ে বড় ধরণের সন্দেহ আছে।
সবাই মোটা মানুষকে খেপাতে, দুইটা উপদেশ দিতে খুব ভালোবাসে। আর যদি মোটা মানুষটা হয় আমার মত চিকিতসক, তাহলে তো কথাই নেই। এসব শুনতে শুনতে আরো বেশি হীনমন্যতায় ভুগি। কারো সামনে যেতে লজ্জা লাগে। কেউ বিশ্বাস করবেনা, কিন্তু এটাই সত্যি। আমার অজন আমার জীবন ধ্বংস করে ফেলছে। আর আমি আমার ওজনকে। এটা একটা দুষ্টচক্রের মত।।একজন আরেকজনকে তেনে নিচে নিয়ে যাচ্ছি।
তবে, অবশেষে, আমি কোণ্ঠাসা অবস্থায় হলেও নিজেকে খুঁজে পেয়েছি। আমার নিজের ট্রেনার হিসাবে। আমার নিজের সার্বক্ষণিক উতসাহদাতা হিসাবে। নিজেই নিজেকে কাঙ্ক্ষিত ওজনে নিয়ে যাবো। আর এই হল আমার দায়রী। আপনি যদি এই লেখা পড়তে থাকেন, তাহলে জানতে পারবেন কিভাবে আমি নিজের সাথে নিজের লয়ারাইয়ে জয়লাভ করতে যাচ্ছি।
তাই স্বাগত মুটু সিঁথির ডায়রীতে।
আমার জন্ম হয়েছিল একটি আন্ডারওয়েট বাচ্চা হিসাবে। তারপর ধীরে ধীরে আমি মোটা হই। এখন আমি এত মোটা, যে মুটু উপাধিটা আমার জন্য খুব কোমল হয়ে যায়। ধুমসী ঠিকঠাক যায়। কিন্তু নিজেকে কিছুটা হলেয়াও এখনো ভালবাসি। তাই সজ্ঞানে নিজেকে ধুমসী ডাকতে পারছিনা।
আমার উচ্চতা ৫'১" র একটু বেশি, পুরা দুই না, আর আমার ওজন ১০৫ কেজি। আমি একজন obese. আমি পেশায় একজন চিকিতসক। আমাকে অনেক ছোটাছুটি আর শস্ট্রেসের ভিতর দিয়ে যেতে হয়। ওজনের কারণে আমি কোন লোড নিতে পারিনা। অব্ধারিতভাবে আমার ঘুম ভাঙে প্রতিদিন পায়ের তলা ব্যথা আর কাফ মাসল জমে যাওয়া নিয়ে। এছাড়া আমার হাতের ছোট ছোট জয়েন্ট ব্যথা করে। আমার হাতের নারভে হয়ত কোথাও কোন চাপা খাওয়ানো থাকবে। তাই হাতেও খুব ব্যথা থাকে। একটানা দাঁড়িয়ে বা একটানা ঝুঁকে থেকে আমি কোন কাজই করতে পারিনা। খুব কষ্ট হয়। আমাকে সপ্তাহে চারদিন হাসপাতালের রাউণ্ডে থাকতে হয়, আমি বরাবর পিছিয়ে যাই। দুই তিন তলা যখন সিঁড়ি দিয়ে উঠতে হয়, আমি হাপিয়ে যাই।অনেক কষ্ট হয়। আমার থাইরয়েডে সমস্যা আছে। ইদানিং আরো কিছু মেয়েলি সমস্যা যোগ হয়েছে।
মানসিকভাবে আমি একদম ভেঙে পড়েছি। আমি জানি ওজন কমানো খুন সোজা, মোটেই দশ বারো বছর লাগেনা, আর একটু কষ্ট হয় এই আর কি। কিন্তু সেই প্রসেসের মধ্যে দিয়ে আমি যেতে পারব কিনা, টিকতে পারব কিনা, জয়ী হতে পারব কিনা, সে বিষয়ে আমার নিজেকে নিয়ে বড় ধরণের সন্দেহ আছে।
সবাই মোটা মানুষকে খেপাতে, দুইটা উপদেশ দিতে খুব ভালোবাসে। আর যদি মোটা মানুষটা হয় আমার মত চিকিতসক, তাহলে তো কথাই নেই। এসব শুনতে শুনতে আরো বেশি হীনমন্যতায় ভুগি। কারো সামনে যেতে লজ্জা লাগে। কেউ বিশ্বাস করবেনা, কিন্তু এটাই সত্যি। আমার অজন আমার জীবন ধ্বংস করে ফেলছে। আর আমি আমার ওজনকে। এটা একটা দুষ্টচক্রের মত।।একজন আরেকজনকে তেনে নিচে নিয়ে যাচ্ছি।
তবে, অবশেষে, আমি কোণ্ঠাসা অবস্থায় হলেও নিজেকে খুঁজে পেয়েছি। আমার নিজের ট্রেনার হিসাবে। আমার নিজের সার্বক্ষণিক উতসাহদাতা হিসাবে। নিজেই নিজেকে কাঙ্ক্ষিত ওজনে নিয়ে যাবো। আর এই হল আমার দায়রী। আপনি যদি এই লেখা পড়তে থাকেন, তাহলে জানতে পারবেন কিভাবে আমি নিজের সাথে নিজের লয়ারাইয়ে জয়লাভ করতে যাচ্ছি।
তাই স্বাগত মুটু সিঁথির ডায়রীতে।
No comments:
Post a Comment